הרבה אנשים מרגישים תקיעות בחיים בשלבים ובמצבים שונים בחיים, זאת יכולה להיות תקופה קצרה או ארוכה, אך יש לא מעט אנשים שמסתובבים עם התחושה במשך כמעט כל החיים.

 

תקיעות זהו מצב שבו האדם חוזר על אותן פעולות , שגורמות לו סבל ואומללות, או שכן יש רצון לעשות משהו, אך האדם מרגיש עצור ולא יודע כיצד לפעול, ואפילו אם הוא פועל, עדיין מרגיש תקוע.

 

התקיעות יכולה לבוא לידי ביטוי בכל מיני תחומים בחיים, למשל בקריירה, זוגיות, אורח חיים, הצורך לעשות שינוי, לפתוח

עסק וכדומה.

​

לרוב נחפש את הפחד או את החרדה מאחורי התחושה של התקיעות וגם את ה"רווח" המשני שיש לאדם מלהישאר תקוע בחייו- כלומר מה יוצא לאדם מהמצב הקיים.