top of page

אנחנו מלוות נשים המתמודדות עם חרדות לחיים רגועים, שמחים ונטולי חרדות, בעזרת תהליכים ממוקדים ומותאמים אישית לכל אישה שמגיעה אלינו, תוך ליווי מקצועי וצמוד לאורך כל הדרך- עד לתוצאה.

About

למי זה מתאים:

הליווי מתאים לנשים מעל גיל 20 המתמודדות עם

כל מקרה של חרדה והתקפי חרדה שבאים לידי ביטוי ב:

קושי בנהיגה, נסיעה בתחבורה ציבורית

חשש ממקומות סגורים/ הומי אדם

חרדות בעקבות מצבים בריאותיים

מצבי הימנעות וקושי תפקודי בתחומי החיים השונים

פחד מהתקף חרדה עתידי

קושי בסיטואציות חברתיות

קושי לצאת מהבית

מחשבות לא נעימות

ילנה מקושקין- מייסדת המרכז לשחרור מחרדות

קצת מהעיתונות

ד'ג'ככ.png
ראיון וידאו.png
כתבה בואללה.png
סלאפ.png

 סיפורי הצלחה

מורן, בת 27

ילנה היקרה,

אני סובלת מהתקפי חרדות מהרגע שאני זוכרת את עצמי.

הלכתי לטיפולים פסיכולוגיים בילדותי אך לצערי כנראה שהטיפול לא התאים לי.

ככל שעברו השנים החרדות עדיין היו בחיי ולא הבנתי ממה הן נובעות ולמה זה קורה.

עד שהחלטתי לשים לזה סוף.

הגעתי אלייך דרך האינסטגרם וממש הזדהיתי כשדיברת על התקפי חרדה.

הבנתי שאני חייבת לנסות טיפול ממורק יותר נטו בחרדה ולא בסתם דיבורים על החיים.

כבר בשיחת הטלפון הראשונה, הרגשתי שאני חייבת ללכת על זה למרות שקצת חששתי אם משהו באמת יכול לעזור.

אמרתי שאין לי מה להפסיד.

כשהגעתי אלייך לקליניקה התאהבתי.

כל תרגילי הNLP פשוט עבדו כמו קסם.

נכון שזה תהליך... ועבודה עצמית.

אך בסוף הטיפולים הרגשתי את השינוי!

הבנתי שהכל בראש והכל בר שינוי כל עוד אנחנו רוצים.

תודה רבה על דרך חדשה ואופטימית הרבה יותר!!

הילה, בת 23

ילנה היקרה

תודה רבה על תהליך מדהים!

צעדת איתי יד ביד אל דרך חדשה בשבילי.

כשהגעתי אלייך חשבתי שאני משתגעת, חשבתי שזה המצב וככה זה ישאר. שהלחץ והחרדה ישלוט בי כל החיים. 

את פקחת את עיניי ונתת לי כלים וטיפים.

ב-10 מפגשים עברנו דרך עם הרבה עליות ומורדות ואני יוצאת ממך עם הראש למעלה, עם תקווה חדשה להתחיל לחיות את החיים בצורה טובה יותר ושמחה יותר.

ההחלטה לבוא אלייך הייתה ההחלטה הכי טובה שלקחתי.

תודה רבה שהיית איתי במסע הזה

מאירה, בת 50

הגעתי לילנה בעקבות התקף חרדה מבהיל ובהמלצת חברה. שמעתי על תחום הNLP, אך לא התנסיתי בו מעולם באופן אישי ותהיתי אם אוכל לקבל מענה מתאים לצורך המיידי שלי. בפגישה הראשונה עם ילנה מיד ידעתי שאני במקום הנכון. ילנה מטפלת נעימה, קשובה וחכמה, לאורך כל המפגשים ידעה לדייק את הרצון שלי. לעזור לי לווסת את רגשותיי ולמקד את מחשבותיי באופן נכון ויעיל יותר. הטיפול דרש התנסות ואימון וילנה הייתה שם כדי לעודד ולתמוך. היא הייתה שם גם כשנזקקתי לה שלא בשעות הטיפול. בדקה ושאלה לשלומי בין המפגשים. הרגשתי שאכפת לה. בסיום הטיפול, הרגשתי שקיבלתי את המענה שהייתי זקוקה לו. יצאתי עם תובנו על עצמי וכלים מעשיים אותם יישמתי במהלך הטיפול ובהחלט אמשיך ליישם גם אחריו. יצאתי מחוברת לעצמי לזהות שלי ולרצון שלי. אין לי ספק שעשיתי את ההחלטה הנכונה לפנות לילנה לעזרה. המון תודה ילנה.

Contact
bottom of page