מדיטציה בדמיון מודרך שתגרום לך להתרגש ולהתאהב בעצמך מחדש

אהבה עצמית זה הצורך האנושי הבסיסי שלנו, וברגע שאנחנו באמת אוהבות את עצמנו החיים שלנו הופכים להיות למדהימים ואנחנו מרגישות פשוט מצוין, בטוחות בעצמינו ויודעות שיש לנו את עצמינו. קורה שבמהלך החיים אנחנו קצת שוכחות לאהוב את עצמינו...

בתהליך הקסום הזה את תעצימי את האהבה העצמית שלך, תתחברי לעוצמות שלך ותחזקי את עצמך, כתוצאה מכך גם תוכלי להתחיל להבחין שיש בחייך הרבה יותר תחושות של אהבה, אושר ובטחון.

התהליך מתבצע בהרפיה נעימה ולכן מומלץ להקשיב לו לפני שינה, כמובן שניתן להקשיב לו גם בשאר שעות היום. לקבלת תוצאה מירבית יש להקשיב להקלטה כל יום במשך חודש. לאחר חודש ניתן לחזור להקלטה לפי הצורך.

להעצמת החוויה אני ממליצה לך להקשיב להקלטה עם אוזניות :)

אין להקשיב בזמן נהיגה!